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Dossier formule : PHYNAFER PLUS®
Cette page explique les ingrédients de PHYNAFER PLUS (fer bisglycinate, vitamines C, B9 et B12), leur rôle dans l’organisme via les allégations autorisées, ainsi que les conseils d’utilisation et précautions. Sans démarche commerciale.
À noter : ce dossier se distingue d’une page produit (pas de prix, pas d’achat, pas de comparatifs) et d’un dossier général sur le fer (page pilier). Il est centré sur la synergie d’ingrédients de PHYNAFER PLUS®.
Fer
Formation normale des globules rouges & transport de l’oxygène.
Vitamine C
Absorption du fer & protection contre le stress oxydatif.
Vitamines B9 & B12
Formation du sang, réduction de la fatigue, division cellulaire.
Cadre & objectif du dossier
PHYNAFER PLUS® est un complément alimentaire à base de fer, vitamine C, vitamine B9 et vitamine B12. Ce dossier explique le rôle physiologique de chaque micronutriment dans l’organisme, en s’appuyant uniquement sur des allégations de santé autorisées.
Ce que vous trouverez ici
- Rôles du fer, de la vitamine C, B9 et B12
- Logique de synergie des ingrédients
- Composition, utilisation, précautions
Ce que vous ne trouverez pas
- Prix / promotions / arguments d’achat
- Promesses de “traitement” ou de “guérison”
- Comparatifs “meilleur fer”, “carence”, etc.
La logique de synergie (formule & fonctions)
La formule associe un apport en fer à des vitamines qui interviennent dans des fonctions complémentaires :
- Vitamine C : augmente l’absorption du fer.
- Vitamines B9 et B12 : contribuent à la formation normale du sang et à réduire la fatigue.
- Fer : contribue à la formation normale des globules rouges et d’hémoglobine, et au transport normal de l’oxygène.
À retenir : ce dossier présente l’impact physiologique des ingrédients de la formule, tandis que notre dossier “fer” (page pilier) traite du fer de manière générale.
Fer bisglycinate : rôle & choix de la forme
Rôle du fer dans l’organisme (allégations autorisées)
- Le fer contribue à la formation normale de globules rouges et d’hémoglobine
- Le fer contribue au transport normal de l’oxygène dans l’organisme
- Le fer contribue à réduire la fatigue
- Le fer contribue au fonctionnement normal du système immunitaire
- Le fer joue un rôle dans le processus de division cellulaire
Pourquoi une forme bisglycinate ?
Le fer bisglycinate est une forme chélatée (fer lié à un acide aminé). Il est souvent utilisé dans des formules premium pour viser une bonne tolérance digestive et une intégration progressive dans le cadre d’un usage quotidien.
Fer “élémentaire” : qu’est-ce que c’est ?
Sur l’étiquette, le “fer élémentaire” correspond à la quantité de fer réellement apportée par la forme utilisée. Ici : 20 mg de fer élémentaire par gélule (143 % VNR).
Tolérance digestive
Le choix d’une forme bisglycinate s’inscrit dans une démarche de confort d’utilisation. Les réactions pouvant varier selon les personnes, il est conseillé de respecter la posologie et les précautions.
Vitamine C : absorption du fer & stress oxydatif
Absorption du fer (allégation autorisée)
- La vitamine C augmente l’absorption du fer
Fatigue, immunité, protection cellulaire
- La vitamine C contribue à réduire la fatigue
- La vitamine C contribue au fonctionnement normal du système immunitaire
- La vitamine C contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif
Vitamine B9 (folates) : formation du sang & fonction psychologique
Rôles des folates (allégations autorisées)
- La vitamine B9 contribue à la formation normale du sang
- La vitamine B9 contribue à réduire la fatigue
- La vitamine B9 joue un rôle dans le processus de division cellulaire
- La vitamine B9 contribue à la fonction psychologique normale
Forme 5-MTHF : folate actif
PHYNAFER PLUS® contient des folates sous forme 5-MTHF, une forme dite “active”.
Vitamine B12 : globules rouges, système nerveux & immunité
Rôles de la vitamine B12 (allégations autorisées)
- La vitamine B12 contribue à la formation normale de globules rouges
- La vitamine B12 contribue à réduire la fatigue
- La vitamine B12 contribue au fonctionnement normal du système nerveux
- La vitamine B12 contribue au fonctionnement normal du système immunitaire
Composition (pour 1 gélule)
| Ingrédient | Quantité | % VNR* |
|---|---|---|
| Fer bisglycinate | 100 mg | – |
| dont Fer élémentaire | 20 mg | 143 % |
| Vitamine C | 80 mg | 100 % |
| Vitamine B9 (5-MTHF) | 0,4 mg (400 µg) | 200 % |
| Vitamine B12 (cyanocobalamine) | 2 µg | 80 % |
*VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence.
Autres ingrédients : farine de coco • Gélule d’origine végétale : HPMC
Conseils d’utilisation
1 gélule par jour, avec un verre d’eau, de préférence au cours d’un repas.
Précautions & informations réglementaires
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- À tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
- Déconseillé aux enfants sans avis médical.
Format : 60 gélules végétales • Dénomination : Complément alimentaire à base de fer, vitamine C, vitamine B9 et vitamine B12
Fabrication : Fabriqué et analysé en France (si applicable)
FAQ – Comprendre la formule (réassurance)
Pourquoi parler de “dossier formule” plutôt que de page produit ?
Parce que cette page explique le rôle des ingrédients (fer, vitamine C, B9, B12) à partir des allégations autorisées, sans informations commerciales (prix, promotions) et sans promesses médicales.
Quel ingrédient est lié à l’absorption du fer ?
La vitamine C augmente l’absorption du fer (allégation autorisée).
Quels ingrédients contribuent à réduire la fatigue ?
Le fer, la vitamine C, la vitamine B9 et la vitamine B12 contribuent à réduire la fatigue (allégations autorisées).
Pourquoi associer B9 et B12 dans une formule avec du fer ?
La vitamine B9 contribue à la formation normale du sang, et la vitamine B12 contribue à la formation normale de globules rouges. Ces rôles sont complémentaires, dans le respect des allégations autorisées.
Comment utiliser PHYNAFER PLUS au quotidien ?
1 gélule par jour, avec un verre d’eau, de préférence au cours d’un repas. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Aller plus loin
Pour une approche plus générale du fer (fonctions, repères nutritionnels, questions fréquentes), consultez notre dossier informatif dédié au fer.
Contenu informatif. En cas de question médicale, demandez conseil à un professionnel de santé.
