Pour une assimilation optimale, nous vous conseillons de suivre les recommandations inscrites sur chaque flacon.

Conseil de prise :

• Phyna’Fer+: prendre 2 gélules le matin (et à 2h d’intervalle avec le Phynappétit)
• Phynappétit : Prendre 1 gélule avant le repas du matin, du midi et du soir
• Phyna’Hair :  prendre 2 gélules le soir 

Astuce d’expert pour le Fer : Prenez votre Phyna’fer+ de préférence avec un verre d’eau ou un jus de fruit (la Vitamine C aide l’absorption), mais évitez de le prendre en même temps qu’un thé ou un café, car les tanins peuvent empêcher la bonne fixation du fer par votre organisme.

Pour observer des résultats durables sur l’appétit, la diminution de la fatigue et le cycle naturel du cheveu, nous recommandons de suivre ce programme pendant au moins 3 mois consécutifs. Cela correspond au temps nécessaire pour que le corps reconstitue ses réserves et que le cycle pilaire se renouvelle.

Absolument. Ces trois formules ont été conçues par Phynacare pour être parfaitement complémentaires. Il n’y a pas de risque de surdosage si vous respectez les modes de prise indiquées sur chaque flacon. Nous conseillons de répartir les prises au cours de vos repas pour une assimilation optimale.

Pour tirer le meilleur parti du pack Renaissance et garantir une absorption maximale des actifs par votre organisme (notamment le fer), il est important de bien répartir vos prises. Voici la routine idéale que nous vous conseillons :

• Phynappétit : À prendre environ 30 minutes avant vos repas principaux. Cela laisse le temps aux actifs naturels de préparer votre système digestif et de stimuler l’envie de manger.
• Phyna’hair : À prendre pendant un repas (le midi ou le soir, avec un grand verre d’eau). L’associer au bol alimentaire permet une meilleure assimilation des vitamines et minéraux dédiés à la fibre capillaire.
• Phyna’fer+ : C’est ici qu’il faut être le plus vigilant ! Le fer est un minéral capricieux. Pour l’assimiler parfaitement, voici ce que vous devez absolument éviter d’associer au moment de la prise :
  
  • Le thé et le café : Ces boissons contiennent des tanins qui agissent comme une “barrière” et empêchent votre corps d’absorber le fer.
  • Les produits laitiers (Calcium) : Le calcium entre en compétition directe avec le fer lors de la digestion, réduisant grandement son efficacité.
  • Comment faire ? Prenez votre gélule de Phyna’fer+ de préférence avec un verre d’eau ou un jus de fruit (la Vitamine C aide à l’absorption), et espacez d’au moins 2 heures la prise de votre complément avec votre tasse de thé, de café ou votre laitage.

Ce programme s’adresse aux adultes souhaitant redonner de l’appétit, pallier la fatigue à cause  des carences en nutriments comme le fer, la vitamine B9 ou B12 et reprendre le contrôle de la beauté de leur cheveux. Comme pour tout complément alimentaire, si vous êtes enceinte, allaitante ou sous traitement médical, nous vous recommandons de demander l’avis de votre médecin avant d’entamer ce programme.

Non. C’est justement la force de Phyna’fer+. Nous utilisons du Fer Bisglycinate, une forme de fer chélaté reconnue pour sa très haute tolérance digestive. Il comble vos besoins sans provoquer les inconforts habituels (constipation, maux d’estomac). Au passage, Phyna’Fer+ peut être utilisé en cas de grossesse ou d’allaitement