Angélique et bien-être en 3 minutes

Plantes et bien-être

Quels sont bienfaits de l'Angélique ?

Découvrez l’angélique, une plante aux multiples atouts pour votre digestion ! Les fruits et racines d’angélique sont vos alliés naturels pour favoriser un système digestif apaisé. Grâce à ses composés actifs, comme l’acide angélique et l’huile essentielle de furanocoumarine, cette plante stimule la sécrétion biliaire et améliore la motilité gastrique.

Imaginez une digestion fluide, sans ballonnements ni inconfort ! Elle ne se contente pas de faciliter votre digestion ; elle possède également des propriétés carminatives et antispasmodiques qui soulagent efficacement les colites et les douleurs abdominales.

Ne laissez pas les troubles digestifs perturber votre quotidien. Optez pour l’angélique et retrouvez un confort digestif optimal !

Comment utiliser cette plante ?

1. Conseils

Pour profiter des bienfaits de l’angélique, vous pouvez infuser 20 g de fruits d’angélique dans un litre d’eau pendant 20 minutes, puis consommer 150 ml après chaque repas. Une autre méthode consiste à décocter environ 15 g de racines d’angélique dans 250 ml d’eau pendant 5 minutes, puis à boire une tasse après les repas. Il est également possible de prendre 325 mg de poudre de racines d’angélique après chaque repas.

Ces conseils reposent sur l’état actuel des connaissances scientifiques, mais ils ne doivent en aucun cas remplacer l’avis d’un professionnel de santé. L’utilisation de tout produit doit toujours être discutée avec un expert qualifié. Il est important de noter qu’elles ne s’appliquent pas aux compléments alimentaires présents sur notre site et pour lesquels il est impératif de respecter les informations présentes sur leur fiche produit.

2. précautions d'emploi

Cette plante est contre-indiquée en cas de grossesse, d’allaitement et chez les enfants de moins de 6 ans. De plus, en raison de la présence de furanocoumarines, il est conseillé d’éviter l’exposition prolongée au soleil durant la cure, car cela peut entraîner des risques de brûlures cutanées.

Foire Aux Questions

Peut-on y être allergique ?

Oui, la consommation d’angélique peut parfois entraîner des réactions allergiques, notamment chez les personnes sensibles aux Apiacées. Ces réactions peuvent se manifester par des symptômes cutanés ou respiratoires.

Peut-on l'utiliser en cas de grossesse ou d'allaitement?

Cette plante est contre-indiquée en cas de grossesse ou d’allaitement.

Est-il considéré comme un produit dopant ?

Elle n’est pas considérée comme produit dopant.

Angélique

Nom scientifique: Angélica archangélica L.
Noms communs: Angélique officinale, archangélique, angélique vraie, herbe impériale.
Famille botanique: Apiacées.
Partie utilisée: Fruit, racine.
Molécules actives: Acide angélique, acide malique, huile essentielle à furanocoumarine (angélicine)
Propriétés: Carminative, antispasmodique, apéritive et facilite la digestion.

Plongez dans l’histoire fascinante de l’angélique, une plante qui a su captiver les cœurs et les esprits à travers les siècles. Originaire des paysages enchanteurs de la péninsule scandinave, du Groenland, de Russie et de l’Himalaya, elle a longtemps été perçue comme une plante magique. Durant la Renaissance, elle a attiré l’attention des plus grands esprits, dont Paracelse, qui l’a utilisée pour lutter contre les épidémies de peste à Milan.

Au fil du temps, elle a su se réinventer. Au XVIIIe siècle, elle a fait son entrée dans les cuisines, se transformant notamment en délicieuses confiseries, tandis que ses jeunes pousses étaient savourées comme légumes. Chaque bouchée racontait une histoire, un lien entre le passé et le présent.

Aujourd’hui, cette plante continue d’écrire son récit, alliant tradition et modernité. Elle préserve les savoirs ancestraux tout en s’adaptant aux goûts contemporains. Laissez-vous séduire par cette plante au charme intemporel et découvrez comment elle peut enrichir votre quotidien, tout en honorant son héritage unique.

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